FÖRELÄSNING HOLISTIC FÖR DIG SOM VILL HA MER ENERGI

Stress och utmattningssymptom är ett stort och växande problem i vårt samhälle. Men det finns mycket du själv kan göra för att må bättre. Holistics föreläsningar har under de senaste åren lockat en stor publik och hjälpt människor med utmattningssymptom tillbaka till ett aktivt liv. Nu har du chansen att ta del av en föreläsning som hjälper dig till en hållbar livsstil och mer energi.

Under föreläsningen går vi igenom:
• Hur du skapar balans i tillvaron.
• Vad du ska äta för att få mer energi.
• Sömnens betydelse och hur du skapar goda sömnrutiner.
• Tankens kraft för vila och återhämtning

Föreläsare: Inger Erland Tångring, näringsterapeut på Holistic
Föreläsning: Torsdag 5 oktober 2017 kl 18.30-21.00 (Kom gärna en kvart innan).
Plats: Klubbrummet ,Sports Club Vallentuna, Tellusvägen 21
Pris: Gratis. Fika, åhörarkopior och goodiebag ingår!
Anmälan: www.sportsclubvallentuna.se. Öppen för alla!
Sista anmälningsdag: Torsdag 21 september. (OBS! Vänligen meddela eventuella förhinder då vi har begränsat antal platser).
För övriga frågor ring 08-511 76200 eller maila till mikaela@sportsclubvallentuna.se

Vi ser fram emot en inspirerande och trevlig kväll tillsammans!

Mer Nyheter