NU SLÄPPER VI HÖSTENS RESOR Mikes Gym & Ronda

MIKES GYM
Är du sugen på att följa med så kör vi en ny resa 28/9-2/10!

Du kommer att resa med andra medlemmar från Sports Club men du kan även ta med dig en vän på resan. Vi bor i enkla 4-bäddsrum på gymmet så att det blir nära till träning. Vi äter 3 mål mat om dagen som är balanserad och anpassad för dig som tränar mycket.

Resan är både för dig som har tränat OCR eller vill prova på. Utöver träning i själva hinderbanan så kör vi olika pass som t.ex rörlighet, cirkelträning, löpning och strandpass.

Vi kommer att bo, andas och leva på gymmet och vi kommer att hinna med upp emot 3 pass/dag under vår vistelse. Följ med i vårt härliga gäng och upplev gemenskapen och träningsglädjen som vi delar!

Pris: 12900:- (flyg t.o.r, transfer i Spanien, träningspaket, boende och helpension ingår).

Frågor, funderingar och bokningar mailas till lisa@sportsclubvallentuna.se.
Det går även bra att boka din resa via webben: https://sportsclubvallentuna.brponline.se/#/events


RONDA TRAINING EXPERIENCE!
Vi upprepar vårens succé med Ronda Training Experience den 12-18 oktober.

Du kommer att få sex fantastiska dagar med massor av inspiration, skratt och såklart även riktigt kul och utmanande träning!

Vi har en härlig mix av olika sorters träning, allt från cirkelträning av olika slag, BodyPump, yoga, powerwalk, vattengympa, löpning/vandring, ABSession m. fl. Du väljer precis hur mycket eller lite du vill vara med.

Vi reser i en liten grupp på tio personer med stor möjlighet att anpassa träningen efter just din förmåga och det går utmärkt att följa med oavsett tidigare träningserfarenhet.
Att resa på egen hand går utmärkt och är till och med en fördel enligt våra deltagare på vårens resa.

Pris: 12900:- (flyg t.o.r, transfer i Spanien, träningspaket, boende och helpension ingår).

Frågor, funderingar och bokningar mailas till ann@sportsclubvallentuna.
Det går även bra att boka din resa via webben: https://sportsclubvallentuna.brponline.se/#/events


STYRKA, BALANS & HARMONI!
Nytt för i höst är Styrka, Balans och Harmoni den 19-26 oktober där träningen är en skön blandning av olika yogaformer som Dynamisk, Yin och Restorative.

Dessutom tränar vi pilates samt olika former av funktionell träning i cirkelform där vi varvar styrka med kondition. Löpning med löpteknik för dem som vill och givetvis vandring i storslagen natur.
Vi kryddar resan med föreläsningar och diskussioner kring aktuella ämnen.
Vi reser i en liten grupp på tio personer med stor möjlighet att anpassa träningen efter just din förmåga och det går utmärkt att följa med oavsett tidigare träningserfarenhet.
Att resa på egen hand går utmärkt och är till och med en fördel enligt våra deltagare på vårens resa.

Pris: 13900:- (flyg t.o.r, transfer i Spanien, träningspaket, boende och helpension ingår).

Frågor, funderingar och bokningar mailas till ann@sportsclubvallentuna.
Det går även bra att boka din resa via webben: https://sportsclubvallentuna.brponline.se/#/events

Mer Nyheter